När hästen tränas sker en massa kemiska processer som gör att hästens muskler kan använda energi. Samtidigt sker även skada genom fri radikaler. Selen och E-vitamin är del av ett enzym som förhindrar dessa fria radikaler från att göra skada på cellerna. Brist på selen ger direkt påverkan på återhämtningsförmågan hos hästen, dess förmåga att göra sig av med ”slagg-produkter”. E-vitamin har även en roll i cellförsvaret som del i cellmembranen. Selen och E-vitamn arbetar tillsamamns och båda behövs. Studier har visat att finns det inte tillräckligt av det ena behövs det även mer av det andra.
Jag kan hjälpa er att se till att era hästar får tillräckligt med selen och E-vitamin i sin kost. Åländska marker innehåller dåligt med selen. Och om man inte heller gödslar något särskilt, vilket är vanligt med hästfodervallar, så det kan vara bra att kolla upp. Speciellt om man tycker sig inte få tillräckliga resultat av träningen eller hästen har svårt att sätta muskler.